Übersicht der Aqua-Fitness-Tage
Ab Juni findet einmal im Monat ein Aqua-Fitness-Tag im Panorama-Bad Stromberg (Neupfälzer Weg, 55442 Stromberg) statt.
Jeweils sonntags ab 10:15 Uhr werden immer verschiedene Kurse angeboten, zu denen Sie sich vorab aber auch noch am jeweiligen Tag anmelden können.
Folgende Termine sind vorgesehen:
18. Juni - 09. Juli - 06. August - 03. September
| Uhrzeit | Kursangebot |
| 10:15 - 11:00 | Aqua-Fitness |
| 11:10 - 11:55 | Auqa-Gymnastik |
| 12:00 - 12:45 | Auqa-Jogging |
Für alle Kurse ist die Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt.
Anmeldung:
- Die Anmeldung kann am Event-Tag bis 15 Minuten vor Kursbeginn beim jeweiligen Kursleiter erfolgen.
- Online per Mail unter Angabe des Kurstyps und Eventdatum: Anmeldung
- Eine Anmeldung für alle Event-Tage ist möglich.
Kosten:
- Die Teilnahme für einen von Ihnen ausgewählten Kurs kostet 15,00 € zzgl. Eintritt und ist am Event-Tag beim Kursleiter vor Kursbeginn zu entrichten.
- Bei Voranmeldung zu einem Kurstag und Vorauszahlung auf Rechnung kostet die Teilnahme pro Kurseinheit 13,50 €.
- Bei Vorausbuchung für alle Kurstage und Vorauszahlung auf Rechnung kostet die Teilnahme 11,00 € pro Kurseinheit.
Sonstiges:
- Bei einer Voranmeldung für alle Kurstage können sie auch kurzfristig in einen anderen Kurstyp wechseln sofern noch Plätze frei sind.
- Eine Mehrfachanmeldung ist möglich, jedoch nur für Aqua-Fitness- und Aqua-Jogging-Kurse, damit eine ausreichende Erholung zwischen den Kursen liegt.
Was ist Aqua-Fitness?
Körperlich anspruchsvolles Fitnesstraining im Flachwasser zur Förderung der allgemeinen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Was ist Aqua-Gymnastik?
Angepasstes Training zur Förderung der koordinativen Fähigkeiten, der Beweglichkeit sowie der Krafterhaltung im Flachwasser.
Was ist Aqua-Jogging?
Körperlich sehr anspruchsvolles Kraft- und Ausdauertraining im Tiefwasser. Das Training ist nur für sichere Schwimmer und Personen mit einer guten konditionellen Grundfähigkeit geeignet.
